夏バテ対策特集
＼ 暑さに負けない ／
夏バテ対策特集
夏も本格的になり、屋内外の気温差で少しずつ疲れを感じてきていませんか。
自律神経の乱れや発汗の変化、水分不足、冷たいものの摂り過ぎなど、夏バテの背景には様々な要因があると言われています。
そんな時季に寄り添う、おすすめのルイボスティーを3種類ご紹介します。
毎日のお茶時間に、ぜひ取り入れてみてはいかがでしょうか。
今回ご紹介するお茶
- 01｜塩トマトルイボスティー
- 02｜黒豆ルイボスティー
- 03｜ベリーハイビスカスルイボスティー
01｜塩トマトルイボスティー
暑い季節にぴったりの、夏限定「塩トマトルイボスティー」。トマトパウダーの自然な甘みとやさしい酸味に、ほどよい塩味を合わせた、毎日の水分補給にも取り入れやすいノンカフェインティーです。
クエン酸には、疲労物質の代謝を促すことで、疲労感の軽減に寄与する可能性があると言われています。
02｜黒豆ルイボスティー
コク深いピュアルイボスに、黒豆と甜茶をやさしくブレンド。甜茶のふくよかな甘さが黒豆の香ばしい風味を引き立て、満足感たっぷりの味わいに仕上がりました。
豆類には、体のさまざまな部分の材料となるタンパク質が豊富に含まれています。摂取量が不足すると体力が落ちやすく、基礎代謝の低下にもつながり、疲れを感じやすくなることも。
03｜ベリーハイビスカスルイボスティー
ハイビスカスの酸味とグリーンルイボスの絶妙なブレンドに、ベリーの風味を重ねた、まろやかでバランスのよい味わい。
ハイビスカスに含まれるビタミンCは、日差しが気になる季節や、心身のコンディションを整えたいときにうれしい栄養素です。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
