風邪やウイルスが流行る季節は、
ノンカフェインティーで乗り切ろう♪

メリットいっぱいのノンカフェインティー

イガイガ...ムズムズ...
風邪、ウイルスの辛い季節がやってきました。

毎日飲むお茶をルイボスティーに変えて、手軽においしくウイルスに負けない体づくりをしましょう！！！

花粉には、ルイボスティー全般に効果があるといわれています。
中でもオススメのお茶をピックアップしました♪

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ポリフェノール豊富なルイボスティーは全種もちろん、はちみつのようなほんのり甘い飲み口の 「ハニーブッシュ」が抗菌作用が高いと言われているため、風邪が流行りだす今の時期にお勧めしたい商品です！
よくルイボスティーの系統では？と思われるハニーブッシュですが、実は全くの別物。
ハニーブッシュティーはハチミツのようなほのかな甘い香りとバラのような香りが特徴です。
美人ホルモンと呼ばれている植物エストロゲンなどのうれしい成分が含まれており、女性は是非取り入れたいお茶です！！

グズグズズルズルするときには、さっぱりフレーバーの 「レモンミント」がおすすめ！レモンとミントのフレーバーで清涼感あふれるスッキリとした風味は、後味が軽く気分もリフレッシュさせてくれます。
ルイボスティーには女性には嬉しいビタミン・ミネラル・ポリフェノールがたっぷり美肌効果で夏の紫外線にも負けない肌作り！
また、ノンカロリーだから、ダイエット中も気軽に飲むことができます。ポリフェノールが含まれており、免疫力をUPさせる期待ができます。

ビタミン補給には、「フルーツティー各種」がおすすめ。ルイボスティーにフルーツティーをブレンドしてルイボスティーとフルーツティーのメリットを総取り♪
フルーツティーの多くに含まれる「ローズヒップ」は、ビタミンCが豊富で、疲労に負けない体づくりを手助け♪
また免疫力・殺菌力を高める栄養分も豊富。
風邪予防にピッタリで、体内の新陳代謝を改善しましょう。
お湯を注ぐとじわじわ溶け出してくる自然の色素にも癒されます。



ルイボスお茶うがい
ウイルス・ばい菌は、喉から体内に入り込んでこようとします。
そんな時は、ルイボスティーでうがいして、のどを清潔に保ち、
この季節も健やかに過ごしましょう！！！

[ お茶うがいのやり方 ]
ティーバッグと、お湯を用意
（ 2煎目や、出がらしのお茶でOK ）

1. 熱湯を注ぎ、約20分ほど抽出
2. やけどしないよう、
　 冷ましてうがいする

菌がのどの奥に入らないよう
「ぐちゅぐちゅぺ」→
「ごろごろぺ」
の順番でうがいしましょう！
ベルクスのお茶すべてでお茶うがいできます！！
お好みのお茶でお試しください♪